これまでクレアチンは、
GronG
↓
THE PROTEIN
↓
REYS
と使ってきました。
今回REYSにした一番の理由は、単純に価格が安かったからです。
Amazonで見たときに1kgでかなり安く出ていて、
「これならREYSでいいな」
と思って買い直しました。
実際に2週間使っていますが、今のところ特に不満はありません。
むしろGronGより溶けやすくて、使いやすいと感じています。
結論から言うと、
この価格ならREYSをリピートしたいです。
この記事では、実際に使った感想と、THE PROTEIN・GronGとの違いをまとめます。
僕が買ったREYSクレアチン
今回購入したのは、REYSのクレアチンパウダー1kgです。
クレアチンモノハイドレート99.99%で、ノンフレーバー。
商品説明では、1日約5gを目安に、水やプロテイン、EAAなどに混ぜて飲める仕様になっています。
僕は毎日、
1回5gをEAAに混ぜて飲んでいます。
2週間使った感想
使い始めて2週間くらいですが、
今のところかなり普通に使いやすいです。
一番気になっていたのは、
- 溶けやすさ
- 粉っぽさ
- 袋の使いやすさ
このあたりでした。
結果としては、
どれも特に不満なし。
EAAに混ぜても普通に溶けます。
粉っぽさもほとんど気になりません。
「クレアチンって飲みにくそう」
という人でも、そこまで気にしなくていいと思います。
REYSは溶けやすい？
僕はかなり溶けやすいと感じています。
シェイカーにEAAと一緒に入れて振ると、そこまで底に残りません。
GronGを使っていたときよりは、
REYSの方が溶けやすい
と感じています。
クレアチンはどうしても多少沈殿しやすいサプリですが、REYSは扱いやすい方だと思います。
入れた直後↓
５秒シェイク後↓
粉っぽさは気にならない
味はノンフレーバーなので、ほぼ気になりません。
EAAに混ぜていますが、
「クレアチンを入れたせいで味が変わった」
という感じも全くないです。
粉っぽさも特に気になりません。
これなら毎日続けやすいです。
袋とスプーンの使いやすさ
袋は1kgなので、少し大きめです。
THE PROTEINと比べても、特別コンパクトという感じではありません。
ただ、
開け閉めはしやすいです。
ジッパーも閉じやすく、今のところ粉が挟まって閉めにくい感じもありません。
スプーンについては、他社と比べて特に大きな違いは感じません。
普通に5g取りやすく、使いやすいです。
THE PROTEINと比べてどう？
正直、使用感だけで言うと、
大きな差は感じていません。
THE PROTEINも溶けやすくて、特に不満はありませんでした。
なので、
「REYSの方が圧倒的に使いやすい」
とは思っていません。
ただ、価格差を見るとREYSの方がかなり魅力的です。
THE PROTEINのクレアチン1kgは、現在公式で3,480円です。
一方で、REYSはタイミングによってAmazonで3,000円前後まで下がることがあります。2026年7月時点では2,980円での販売実績も確認できます。
なので今の自分なら、
使用感がほぼ同じなら安いREYSを選びます。
THE PROTEINも1年以上使っていました。使用感や溶けやすさについてはこちらで詳しくまとめています。
GronGと比べるとREYSの方が使いやすい
GronGも過去に使っていました。
GronGは1kgで現在3,980円です。
僕が使った感覚では、
REYSの方が溶けやすいです。
GronGは少し底に残る感じがありました。
もちろん飲めないほどではないですが、
毎日使うならREYSの方が扱いやすいと感じます。
価格もREYSの方が安くなることが多いので、今なら僕はREYSを選びます。
GronGも以前使っていたので、詳しい使用感はこちらでまとめています。
3商品を比べるとこんな感じ
僕が実際に使った3商品を並べると、こんな感じです。
| 項目 | REYS | THE PROTEIN | GronG |
|---|---|---|---|
| 実使用 | ◎ | ◎ | ◎ |
| 溶けやすさ | ◎ | ◎ | ○ |
| 粉っぽさ | 気にならない | 気にならない | 少し残る印象 |
| 袋の使いやすさ | ○ | ○ | ○ |
| スプーン | 普通 | 普通 | 普通 |
| 価格 | ◎ | ○ | △ |
| リピート | ◎ | ○ | △ |
あくまで僕が実際に使った感想です。
今の価格差なら、
REYSが一番バランスがいい
と思っています。
REYSのコスパはかなりいい
クレアチンは毎日飲むものなので、
僕はかなり価格を見ます。
仮に1kgを2,980円で買った場合、
5gずつ飲めば約200回分。
1回あたりは約14.9円です。
1ヶ月にすると、
約447円。
かなり安いです。
プロテインみたいに毎月数千円かかるものではないので、
続けやすさはかなり高いと思います。
ただし価格は変わる
ここは注意です。
REYSはAmazon価格が動くことがあります。
2026年9月時点の他社比較では、REYS 1kgが3,680円として掲載されている例もあります。FITPEAK
なので、
常に2,980円とは限りません。
僕なら、
3,000円前後ならかなり買いやすい。
3,500円を超えてきたら、THE PROTEINや他社も比較します。
REYSのデメリット
使っていて大きな不満はありません。
強いて言うなら、
袋が少し大きい
1kgなので仕方ないですが、それなりに場所を取ります。
サプリをたくさん置いている人だと、収納スペースは少し気になるかもしれません。
それ以外は、
溶けにくい
粉っぽい
袋が閉まらない
みたいなストレスは今のところありません。
こんな人ならREYSでいいと思う
僕なら、
- とにかくコスパ重視
- 1kgでまとめて買いたい
- 毎日5g飲む
- EAAやプロテインに混ぜる
- シンプルなクレアチンで十分
という人にはかなり合うと思います。
逆に、
「クレアピュアじゃないと嫌」
みたいに原料ブランドまでこだわるなら、VALXやDNSなども候補になります。
クレアチンはいつ飲む？
僕は細かくタイミングを気にしていません。
毎日5g飲む。
これを優先しています。
今はEAAに混ぜて飲んでいるので、トレーニング中や前後に飲むことが多いです。
REYSの商品説明でも、1日約5gを目安に、水などの飲料と一緒に摂る使い方が案内されています。
クレアチンの効果や飲むタイミング、ローディングについては別記事でまとめています。
まとめ｜今の価格ならREYSをリピートしたい
REYSクレアチンを2週間使いましたが、
今のところかなり使いやすいです。
僕が感じたのは、
- 溶けやすい
- 粉っぽさが気にならない
- EAAに混ぜても邪魔しない
- 袋も閉めやすい
- GronGより扱いやすい
- THE PROTEINと使用感は大きく変わらない
- 価格が安い
というところです。
特に、
THE PROTEINとそこまで使用感が変わらないのに、安く買える
というのが一番大きいです。
GronGよりも僕はREYSの方が溶けやすく感じました。
なので今なら、
REYSを選びます。
この価格帯が続くなら、次もリピートする予定です。
他社とも比較したい人はこちら
