REYS Vエナジーを3年飲んだ口コミ・レビュー！効果・成分・飲み方を徹底解説

「REYS Vエナジーって実際どう？」

「飲むとどんな効果がある？」

「普通のマルチビタミンとの違いは？」

REYS（レイズ）のVエナジーが気になっている人の中には、こんな疑問を持っている人も多いと思います。

僕自身も、

「最近寝起きが悪い」

「食事だけでビタミンをしっかり摂れているか不安」

と感じたことをきっかけにVエナジーを購入しました。

その後、何度もリピートして3年以上使用しています。

先に結論を言うと、

Vエナジーは、ビタミンだけでなく亜鉛・マカ・高麗人参などもまとめて摂りたい人に使いやすいサプリメントです。

1日4粒なので粒数は少なくありませんが、1粒自体は小さく、僕は飲みにくさを感じませんでした。

価格も2026年9月現在、30日分で2,000円前後が目安なので、

「最初のマルチビタミンとして試してみたい」

という人にも検討しやすい商品だと思います。

一方で、

飲めば朝スッキリ起きられる、筋トレの重量が上がる、といった効果を保証できるサプリではありません。

僕自身が飲み続けて感じたことと、商品の栄養機能は分けて考える必要があります。

この記事では、実際に半年以上使用している僕が、

・Vエナジーの成分
・実際に飲んだ感想
・メリット・デメリット
・口コミ・評判
・飲み方
・現在の価格
・どんな人におすすめか

まで詳しくレビューします。

REYS Vエナジーを買おうか迷っている人は参考にしてください。

※商品情報・価格は2026年9月時点で確認した情報をもとにしています。販売店や時期によって変更される場合があるため、購入前に最新の商品表示をご確認ください。

結論｜REYS Vエナジーはこんな人におすすめ

実際に半年以上使った僕が特におすすめしたいのは、

普段の食生活でビタミン不足が気になる人

筋トレをしていて栄養管理にも気を使いたい人

ビタミンと亜鉛などをまとめて摂りたい人

毎日続けやすい価格のサプリを探している人

です。

Vエナジー最大の特徴は、

13種類のビタミン＋6種類のこだわり成分をまとめて摂れること。

一般的なマルチビタミンとは少し違った商品設計になっています。

僕自身、

半年以上続けられている

という点が一番分かりやすい評価です。

サプリメントは数日だけ飲んで終わるより、

無理なく習慣化できるか

が重要だと思っています。

その点では、

価格
粒の大きさ
購入しやすさ

を含めて使いやすい商品だと感じています。

REYS Vエナジーとは？

Vエナジーは、REYSから販売されているタブレットタイプのサプリメントです。

僕が購入した商品は、

項目	内容
商品名	REYS V ENERGY
内容量	120粒
目安	1日4粒・30日分
タイプ	タブレット
ビタミン	13種類
その他	亜鉛・マカ・高麗人参・L-アルギニン・トンカットアリ・牡蠣エキスなど
価格目安	約1,980円
1日あたり	約66円

※2026年9月時点。価格・商品仕様は変更される場合があります。

特徴的なのは、

単なるマルチビタミンではないこと。

ビタミン類に加えて、

亜鉛
マカ
高麗人参
L-アルギニン
トンカットアリ
牡蠣エキス

などが組み合わされています。

「マルチビタミンだけ飲みたい」という人より、

トレーニングや仕事をしながら、複数の成分をまとめて摂りたい

という人に向いている商品だと思います。

REYS Vエナジーの成分をチェック

Vエナジーは、

13種類のビタミン

を配合しています。

僕が購入した商品の4粒あたりの栄養成分表示はこちらです。

成分	4粒あたり
ビタミンA	300μg
ビタミンB1	4.0mg
ビタミンB2	3.0mg
ビタミンB6	3.0mg
ビタミンB12	3.0μg
ビタミンC	150mg
ビタミンD	4.0μg
ビタミンE	10.0mg
ビタミンK	5μg
ナイアシン	20mg
パントテン酸	5.0mg
葉酸	100μg
ビオチン	55μg
亜鉛	12mg

※手元の商品表示をもとにしています。購入時は最新パッケージをご確認ください。

ビタミンはそれぞれ体内で異なる役割を持っています。

例えば、

ビタミンB1は炭水化物からのエネルギー産生を助ける栄養素。

ビタミンB2は皮膚や粘膜の健康維持を助ける栄養素。

ビタミンCは皮膚や粘膜の健康維持を助けるとともに、抗酸化作用を持つ栄養素です。

亜鉛は味覚を正常に保つのに必要で、たんぱく質・核酸の代謝にも関与する栄養素です。

つまり、

「飲めば元気になる成分が入っている」

と曖昧に考えるのではなく、

普段の食事で不足しがちな栄養素を補うためのサプリメント

として考えるのがいいでしょう。

Vエナジー最大の特徴｜ビタミン以外の6種類も配合

普通のマルチビタミンと比較したとき、Vエナジーの特徴になるのがこちらです。

亜鉛

マカ

高麗人参

L-アルギニン

トンカットアリ

牡蠣エキス

特に筋トレをしている男性だと、

亜鉛
アルギニン
マカ

などを個別のサプリメントで見たことがある人も多いと思います。

僕がVエナジーを選んだ理由の一つも、

これらをビタミンと一緒にまとめて摂れること

でした。

ただし注意したいのは、

配合されている＝その成分単体で研究されている量を十分摂取できる

とは限らないことです。

例えば、

「アルギニンが入っているから、これだけで筋トレ前のアルギニンサプリの代わりになる」

とは考えない方がいいでしょう。

僕は、

マルチビタミンをベースに、いろいろな成分もプラスされている商品

くらいに考えています。

REYS Vエナジーを3年以上飲んだ感想

ここからは、

僕自身が実際に3年以上飲んできた感想

です。

僕が特に感じたのは、

①粒が小さく飲みやすい

②毎日の習慣にしやすい

③以前より朝のコンディションが良いと感じるようになった

という3点です。

それぞれ詳しく紹介します。

実飲レビュー①｜粒が小さくて飲みやすい

僕がサプリメントを継続するうえで意外と重要だと思っているのが、

粒の大きさ。

海外製サプリメントなどでは、

「これ本当に飲み込める？」

と思うくらい大きいものもあります。

Vエナジーは、

1粒がおよそ8mm程度と小さめ。

僕自身は飲みにくさを感じませんでした。

1日4粒というデメリットはありますが、

1粒が小さいため、

4粒でも比較的飲みやすい

というのが実際に使った感想です。

実飲レビュー②｜半年以上続けられるくらい習慣化しやすい

僕はVエナジーを、

半年以上継続しています。

何度も購入しているので、

少なくとも僕にとっては、

「買ったけど飲まなくなったサプリ」

ではありませんでした。

価格も1日あたりにすると、

約66円。

毎月サプリメントへ何万円も使いたくない会社員でも、

比較的取り入れやすい価格だと思います。

僕自身、

プロテイン
クレアチン
その他のサプリメント

なども使うので、

一つひとつのサプリを無理なく続けられる価格か

はかなり重要視しています。

実飲レビュー③｜朝のコンディションは良くなったと感じた

これはあくまで、

僕個人の体感です。

Vエナジーを飲み始めて数ヶ月経った頃、

以前より、

「朝起きるのがしんどい」

と感じることが減ったように感じました。

特に寒い時期は朝起きるのが苦手だったので、

個人的には嬉しかったポイントです。

ただし、

「Vエナジーを飲んだから朝の目覚めが良くなった」

と断定することはできません。

睡眠時間
食生活
運動
仕事の疲労
生活リズム

など、体調にはさまざまな要因が関係します。

僕自身の感想としては、

飲み始めてから朝のコンディションが良いと感じるようになった

という表現が一番正確です。

サプリメントなので、

睡眠不足を帳消しにしたり、

飲んですぐ疲労をなくしたりするものではありません。

筋トレへの効果は感じた？

Vエナジーを飲み始めた時期には、

筋トレの重量も少しずつ伸びていました。

ただ、

これをVエナジーの効果とは考えていません。

筋力には、

トレーニング内容
食事
睡眠
体重
筋トレ歴

など多くの要因が関係します。

そのため、

「Vエナジーを飲めば筋力が上がる」

という目的で購入する商品ではないです。

筋トレのパフォーマンスを直接サポートする目的なら、

僕はクレアチンを優先します。

→ 減量期でもクレアチンは飲むべき？摂取量・タイミングを解説

→ GronGクレアチンを実際に使ったレビューを見る

Vエナジーは、

トレーニングそのものを強くするサプリではなく、日々の栄養補助

という位置づけで使っています。

精力剤としての効果は？

Vエナジーには、

マカ
亜鉛
トンカットアリ
牡蠣エキス

などが入っています。

そのため、

「精力剤みたいな効果がある？」

と思う人もいるかもしれません。

僕自身、

そういった明確な体感はありませんでした。

そもそもVエナジーを、

即効性のある精力剤として考えるのはおすすめしません。

あくまで、

ビタミンなどの栄養素を補うサプリメント

として選ぶ方が商品の位置づけとして分かりやすいと思います。

REYS Vエナジーのメリット

半年以上使った僕が感じるメリットは、

複数の栄養素をまとめて摂れること

粒が小さく飲みやすいこと

1日約66円で続けやすいこと

です。

特に、

「サプリを何種類も管理するのが面倒」

という人には使いやすいと思います。

もちろん、

Vエナジーを飲めば食事が適当でもいいわけではありません。

基本は、

普段の食事を整えたうえで不足分を補う

という使い方です。

REYS Vエナジーのデメリット

逆に、

実際に使って感じる一番のデメリットは、

1日4粒飲む必要があること。

1粒自体は小さいですが、

「毎日1粒だけで済ませたい」

という人には少し面倒です。

また、

ビタミン以外にもさまざまな成分が配合されていることはメリットでもありますが、

必要な栄養素だけを細かく管理したい人には向きません。

例えば、

「ビタミンDだけ摂りたい」

「亜鉛の摂取量を厳密に調整したい」

という人なら、

単体サプリメントの方が管理しやすい場合があります。

もう一つ重要なのが、

サプリメントなので劇的な変化を期待しないこと。

「飲んだ翌朝から別人のように元気になる」

といった商品ではありません。

REYS Vエナジーの口コミ・評判は？

僕以外の購入者の評価も確認しました。

2026年現在も、

「継続して飲んでいる」

「粒が飲みやすい」

「コンディション面で良いと感じる」

といった趣旨の口コミがあります。

一方で、

サプリメントの体感には個人差があるため、

「飲んだけど変化が分からない」

と感じる人がいても不思議ではありません。

僕自身も、

Vエナジーを飲んだ直後に、

「効いてる！」

というタイプの体感はありませんでした。

だからこそ口コミを見るときも、

「飲めば絶対○○になる」

という体験談より、

飲みやすさ
価格
継続しやすさ
商品仕様

など客観的に比較できる部分を重視するのがおすすめです。

REYS Vエナジーの現在価格｜1日いくら？

2026年9月現在、

Vエナジーは、

30日分・1,980円前後

で販売されているのを確認できます。

1日4粒で計算すると、

1,980円 ÷ 30日 ＝ 約66円/日

1年間継続すると、

1,980円 × 12ヶ月 ＝ 約23,760円/年

です。

もちろん販売店・セール・定期購入などによって価格は変動します。

僕なら、

1日あたりいくらか

まで見て、無理なく継続できるか判断します。

VITAS ビタパワーとどっちがおすすめ？

Vエナジーを検討していると、

VITASのビタパワーと迷う人もいると思います。

以前この記事では、

「成分はほぼ同じだからVエナジーの方がお得」

と紹介していました。

しかし、現在はこのように単純比較しません。

サプリメントは、

配合成分
各成分の量
1日の摂取粒数
価格
商品のリニューアル

などが変わる可能性があるからです。

僕自身は、

実際にVエナジーを半年以上続けられている

ので、現在もVエナジーを選びます。

ただし、

「どちらが絶対に優れている」

というものではありません。

購入時点の最新成分表と価格を確認して、自分が欲しい成分が入っている方を選びましょう。

REYS Vエナジーの飲み方

僕が購入したVエナジーは、

1日4粒が目安

です。

大切なのは、

商品パッケージに記載された摂取目安を守ること。

ビタミンは、

「多く飲めば飲むほどいい」

というものではありません。

僕の場合は、

毎日の生活の中で忘れにくいタイミングを決めて飲んでいます。

特にサプリメントを複数使っている人は、

「今日は飲んだっけ？」

となりやすいので、

毎日同じタイミングに固定する

と続けやすいです。

Vエナジーは朝と夜どっちに飲めばいい？

基本的には、

商品に記載された摂取方法を確認したうえで、自分が継続しやすい時間

でいいでしょう。

「朝に飲めば絶対に元気になる」

「夜に飲む方が効果が高い」

といった単純なものではありません。

僕はサプリメントでは、

完璧なタイミングより飲み忘れないこと

を重視しています。

Vエナジーとプロテイン・クレアチンは一緒に使える？

僕自身は、

プロテインやクレアチンとは、

目的が違うサプリメント

として考えています。

プロテイン
→ たんぱく質を補う

クレアチン
→ 高強度トレーニングのパフォーマンスをサポート

Vエナジー
→ ビタミンなどの栄養素を補う

というイメージです。

「どれか一つ飲めば全部同じ」

ではありません。

筋トレ初心者なら、

まず食事を整える
↓
必要ならプロテイン
↓
トレーニング目的ならクレアチン
↓
食生活に応じてビタミンなどを検討

という考え方でもいいと思います。

REYS Vエナジーがおすすめな人

半年以上使用した僕が考える、

Vエナジーがおすすめな人

はこちらです。

・普段の食事でビタミン不足が気になる
・筋トレをしている
・ビタミンと亜鉛などをまとめて摂りたい
・サプリメントを何種類も管理したくない
・1日100円以下で続けられるものを探している
・REYSの商品が好き

特に僕のように、

仕事をしながら筋トレを続けている会社員

には取り入れやすいと思います。

毎日完璧な食事を作るのは簡単ではありません。

だからこそ、

食事を基本にしつつ、必要に応じてサプリメントを利用する

という使い方をしています。

REYS Vエナジーをおすすめしない人

逆に、

サプリメントに即効性を求めている人

にはおすすめしません。

例えば、

「飲めば疲労がなくなる」

「朝絶対にスッキリ起きられる」

「筋トレの重量が上がる」

「精力が上がる」

といった効果を期待して購入すると、

イメージと違う可能性があります。

また、

普段の食事から必要な栄養素を十分摂れていて、

サプリメントを必要としていない人が、

無理に購入する必要もありません。

REYS Vエナジーのよくある質問

REYS Vエナジーにはどんな効果がある？

Vエナジーは複数のビタミンや亜鉛などを配合した栄養補助食品です。

「疲労が治る」「筋力が上がる」といった医薬品のような効果を期待するものではありません。

配合されている栄養素それぞれの栄養機能と、個人の体感は分けて考えましょう。

1日何粒飲む？

僕が購入した商品では、

1日4粒が目安

です。

商品仕様が変更される可能性もあるため、購入した商品の表示を優先してください。

Vエナジーは何日分？

120粒入りで約30日分

です。

1日4粒を目安にした場合の計算です。

価格はいくら？

2026年9月時点では、

1,980円前後

が一つの目安です。

販売店やセールによって変動するので、購入前に最新価格を確認してください。

朝と夜どちらに飲む？

特定の時間にこだわるより、

商品の摂取方法を守りながら毎日継続できる時間

を選ぶのがおすすめです。

筋トレしていない人でも飲める？

Vエナジーは筋トレ専用のサプリメントではありません。

ただし、自分の食生活で本当に補う必要があるかを考えて利用しましょう。

女性でも飲める？

商品を性別だけで判断する必要はありませんが、妊娠・授乳中、持病がある、薬を服用しているなどの場合は、成分を確認したうえで医師・薬剤師などへ相談してください。

まとめ｜REYS Vエナジーは「劇的な効果」より続けやすさが魅力

今回は、

REYS Vエナジー

を半年以上使用した僕が本音でレビューしました。

僕が感じている一番の魅力は、

13種類のビタミン＋複数の成分をまとめて摂れて、毎日続けやすいこと。

Vエナジーを飲み始めてから、

僕自身は以前より朝のコンディションが良いと感じるようになりました。

ただし、

Vエナジーのおかげだと断定はできません。

睡眠や食生活など、コンディションにはさまざまな要因があります。

だから僕は、

「飲めば元気になる魔法のサプリ」

として使っているわけではありません。

あくまで、

普段の食事を基本にして、不足が気になる栄養素を補うためのサプリメント

という位置づけです。

そのうえで、

という部分には満足しています。

「マルチビタミンを試してみたい」

「筋トレをしながら栄養管理にも気を使いたい」

「REYSのサプリが気になっている」

という人なら、

選択肢の一つにしていいと思います。

サプリメントは、飲むこと自体が目的ではありません。

まず食事・睡眠・トレーニングを整える。

そのうえで必要なものを補う。

仕事をしながら身体を変えていくなら、僕はこの順番を大切にしています。

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