「REYS（レイズ）のプロテインはどの味がおすすめ？」
「種類が多くてどれを選べばいいか分からない」
「1kg買ってまずかったら嫌だ……」
REYSのホエイプロテインはフレーバーが豊富なので、初めて購入する人ほど味選びに迷うと思います。
僕自身もREYSのプロテインを実際に複数購入し、飲み比べてきました。
先に結論から言うと、僕のおすすめTOP3は、
1位：塩キャラメル風味
2位：ヨーグルト風味
3位：カフェオレ風味
です。
ただし、プロテインの味は好みによって評価がかなり変わります。
「甘党なのか」
「スッキリ系が好きなのか」
「トレーニング後に飲みたいのか」
によっておすすめは違います。
そこでこの記事では、実際に飲んだ経験をもとにREYSの味をランキング形式で比較します。
甘さや味の特徴から「あなたにはどの味がおすすめか」まで紹介するので、REYSの味選びで迷っている人は参考にしてください。
※価格・販売状況は2026年9月時点で確認した情報です。販売店や時期によって変動するため、購入前に最新価格をご確認ください。
REYSプロテインのおすすめ味ランキング【2026年版】
| 順位 | フレーバー | 味の特徴 | おすすめ度 |
|---|---|---|---|
| 1位 | 塩キャラメル | 濃厚・かなり甘い | ★★★★★ |
| 2位 | ヨーグルト | スッキリ・甘さ控えめ | ★★★★★ |
| 3位 | カフェオレ | 王道・飽きにくい | ★★★★★ |
| 4位 | チョコレート | 甘い・濃厚 | ★★★★☆ |
| 5位 | ミックスベリー | 酸味・フルーツ系 | ★★★★☆ |
| 6位 | ロイヤルミルクティー | 甘い・紅茶系 | ★★★★☆ |
| 7位 | オレンジ | 爽やか・ジュース系 | ★★★★☆ |
| 8位 | グレープ | スッキリ・ブドウ系 | ★★★☆☆ |
僕が特におすすめしたいのは塩キャラメル風味。
濃厚なキャラメル感と甘さがあり、「甘いものが好き」「減量中に甘いものが欲しくなる」という人にはかなりおすすめです。
逆に、
「甘いプロテインは苦手」
という人には、ヨーグルトやオレンジなどスッキリ系をおすすめします。
REYSホエイプロテインとは？
REYSは、フィットネスYouTuberとして知られる山澤礼明さんが監修するブランドです。
ホエイプロテインのほか、EAAやクレアチンなどトレーニング関連の商品を展開しています。
現在販売されている通常のホエイプロテインはWPCタイプで、内容量は1kg。
1食約30gを水200ml程度に溶かして飲むのが基本です。
REYSの特徴は、
・ホエイプロテイン100％使用
・国内製造
・7種類のビタミンを配合
・豊富なフレーバー
・溶けやすさを重視
・Amazonなどで購入しやすい
といった点です。
REYSプロテインの現在の価格
ここは以前の記事から大きく変わっています。
以前は1kg3,000円台で購入できる時期もありましたが、プロテイン価格の上昇に伴い、現在は価格が上がっています。
2026年9月時点では、
Amazon：約5,280円前後/1kg
が一つの目安です。
販売店によっては5,000円台後半になる場合もあります。
そのため、現在のREYSを
「1kg3,000円台の格安プロテイン」
として紹介するのは実情と合いません。
現在は、
「価格だけでなく、味・成分・溶けやすさまで含めて選ぶプロテイン」
と考えた方がいいでしょう。
価格は変動するため、購入前に必ず最新価格を確認してください。
REYSは1杯いくら？
仮に1kg5,280円、1食30gとして計算すると、
1kg ÷ 30g ≒ 約33杯分
5,280円 ÷ 33杯 ≒ 約160円/杯
です。
1日1杯なら、
約4,800円/月
1日2杯なら、
約9,600円/月
が目安になります。
プロテイン価格は以前より上がっているため、毎日飲む人ほど「1杯あたりの価格」まで確認するのがおすすめです。
REYSの現行フレーバーは8種類
2026年9月時点で販売を確認できる通常WPC 1kgのフレーバーはこちらです。
カフェオレ風味
チョコレート風味
ヨーグルト風味
ミックスベリー風味
ロイヤルミルクティー風味
オレンジ風味
グレープ風味
塩キャラメル風味
ここからは、実際に飲んだ感想をもとにランキング形式で紹介します。
第1位｜塩キャラメル風味
甘党なら一度は飲んでほしい
僕の1位は塩キャラメル風味です。
実際に飲んで最初に感じたのは、
「めちゃくちゃ濃厚なキャラメル！」
ということ。
昔食べた四角いキャラメルを思い出すような味で、岩塩による塩気がキャラメルの甘さをさらに引き立てています。
| 評価項目 | 評価 |
|---|---|
| 美味しさ | ★★★★★ |
| 味の濃さ | ★★★★☆ |
| 甘さ | ★★★★★ |
| 溶けやすさ | ★★★★☆ |
| 泡立ちにくさ | ★★★★☆ |
特におすすめなのは、
・甘党
・キャラメルが好き
・濃厚系が好き
・減量中に甘いものが欲しくなる
という人。
逆に甘いプロテインが苦手なら、ヨーグルトやオレンジの方がおすすめです。
塩キャラメルについては、実際に購入して写真付きで詳しくレビューしています。
第2位｜ヨーグルト風味
甘すぎるプロテインが苦手ならこれ
2位はヨーグルト風味。
実際に水で飲んだ感想は、
「飲むヨーグルトのような味だけど、後味はスッキリ」
という印象です。
| 評価項目 | 評価 |
|---|---|
| 美味しさ | ★★★★☆ |
| 味の濃さ | ★★★☆☆ |
| 甘さ | ★★☆☆☆ |
| 溶けやすさ | ★★★★☆ |
| 泡立ちにくさ | ★★★★☆ |
塩キャラメルとは真逆の方向性。
・甘すぎるプロテインが苦手
・ヨーグルトが好き
・朝に飲みたい
・トレーニング後に飲みたい
・夏でもスッキリ飲みたい
という人におすすめです。
個人的には、毎日飲み続けるならかなり強いフレーバーだと思います。
第3位｜カフェオレ風味
毎日飲みやすい王道フレーバー
3位はカフェオレ風味。
REYSで初めてプロテインを買う人にも選びやすい王道系です。
コーヒー系の味が好きならかなり相性がいいと思います。
甘さはありますが、チョコレートや塩キャラメルほど「デザート感」が強くないので、比較的毎日飲みやすいのもメリット。
現在のカフェオレ風味は1食30gあたり、
エネルギー：117.9kcal
タンパク質：21.8g
脂質：1.8g
炭水化物：3.6g
が目安です。
「初めてREYSを買うけど、どれにすればいいか分からない」
という人なら候補に入れていいと思います。
第4位｜チョコレート風味
王道の甘い系プロテイン
4位はチョコレート風味。
プロテインでは定番中の定番です。
水でも飲めますが、牛乳で割るとより濃厚なチョコレートドリンクに近くなります。
・チョコレートが好き
・甘いプロテインが好き
・プロテイン初心者
・間食代わりに使いたい
という人におすすめ。
逆に、トレーニング後にスッキリしたものを飲みたい人にはヨーグルト・オレンジなどをおすすめします。
第5位｜ミックスベリー風味
甘いプロテインに飽きた人向け
5位はミックスベリー風味。
チョコレートやカフェオレとは違い、ベリー系の酸味を感じられるフルーツ系です。
個人的には、
「毎日甘いプロテインだと飽きる」
というときに選びやすい味。
・フルーツ系が好き
・酸味が好き
・トレーニング後に飲みたい
・甘ったるい味が苦手
という人におすすめです。
第6位｜ロイヤルミルクティー風味
紅茶好きならおすすめ
6位はロイヤルミルクティー風味。
紅茶系の味が好きな人におすすめです。
ミルク感と甘さがあるので、ヨーグルトやオレンジとは逆の濃厚系。
牛乳で割るとさらにデザート感が強くなります。
個人的には、
「毎日トレーニング後に飲む」
というより、
「間食として甘いものが欲しいとき」
に合うフレーバーだと思います。
第7位｜オレンジ風味
かなりジュース感のあるスッキリ系
7位はオレンジ風味。
順位は7位ですが、個人的にはかなり好きな味です。
実際に飲んだ印象は、
「駄菓子っぽいオレンジではなく、オレンジジュースに近い」
というもの。
現在のオレンジ風味は1食30gあたり、
118.5kcal
タンパク質21.8g
脂質1.7g
炭水化物4.1g
が目安です。
甘いプロテインが苦手な人や、トレーニング後にゴクゴク飲みたい人におすすめです。
第8位｜グレープ風味
ブドウ系が好きなら候補
8位はグレープ風味。
ランキングでは8位ですが、
「まずいから最下位」
という意味ではありません。
REYSは味の方向性がかなり違うので、単純に僕自身の好みで順位を付けています。
グレープは、
・ブドウ味が好き
・フルーツ系が好き
・甘いミルク系が苦手
・スッキリしたものを飲みたい
という人には選択肢になります。
結局どのREYSがおすすめ？好み別に選ぶならこれ
ランキング以上に重要なのが、
「自分がどんな味を好きか」
です。
| こんな人 | おすすめ |
|---|---|
| 甘党 | 塩キャラメル |
| 甘すぎるのが苦手 | ヨーグルト |
| 初めてREYSを買う | カフェオレ |
| チョコ好き | チョコレート |
| フルーツ好き | ミックスベリー |
| 紅茶好き | ロイヤルミルクティー |
| 爽やか系が好き | オレンジ |
| ブドウ好き | グレープ |
| 朝に飲みたい | ヨーグルト・カフェオレ |
| トレーニング後 | ヨーグルト・オレンジ |
| 減量中に甘いものが欲しい | 塩キャラメル・チョコ |
迷ったら、
甘党 → 塩キャラメル
スッキリ → ヨーグルト
王道 → カフェオレ
の3つから選ぶのがおすすめです。
REYSで「まずい」と感じないための選び方
「REYS まずい」
という口コミが気になる人もいると思います。
ただ、プロテインは味の好みがかなり大きい商品です。
例えば、
甘いものが苦手なのに
→ 塩キャラメル
酸味が苦手なのに
→ ヨーグルト・ミックスベリー
コーヒーが苦手なのに
→ カフェオレ
を選べば、当然評価は下がりやすくなります。
そのため、
「人気No.1を買う」より「普段好きな飲み物に近い味を買う」
ことをおすすめします。
1kgを飲み切ることを考えると、最初の一口の美味しさ以上に、
「毎日飲んでも飽きないか」
が重要です。
REYSはコスパがいい？
以前は1kg3,000円台という価格もREYSの大きな魅力でした。
しかし現在はプロテイン価格自体が上昇しています。
2026年9月時点ではAmazonで1kg約5,280円前後が確認されているため、
「REYS＝とにかく安い」
という評価だけで選ぶのはおすすめしません。
ただし、
・味の種類
・飲みやすさ
・溶けやすさ
・タンパク質量
・ビタミン配合
・購入しやすさ
まで含めれば、現在でも比較候補に入るプロテインだと思います。
僕自身も今は「1袋の値段」だけではなく、
1杯あたりの価格
まで計算して選ぶようにしています。
REYSのWPCとWPIは何が違う？
REYSには通常のWPCだけでなく、WPIの商品もあります。
簡単に分けると、
| WPC | WPI | |
|---|---|---|
| 価格 | 比較的安い | 高い |
| タンパク質含有率 | 高い | より高い |
| 脂質 | WPIより多め | 少ない傾向 |
| 乳糖 | WPIより多い | 少ない |
| おすすめ | 普段使い | 成分重視 |
普段使い・価格重視ならWPC。
タンパク質含有率や脂質・乳糖などを重視するならWPIを検討すると分かりやすいです。
REYS WPIのフルーツオレも実際に飲んでレビューしています。
REYSプロテインのよくある質問
一番おすすめの味は？
僕のおすすめ1位は塩キャラメル風味です。
特に甘党にはおすすめ。
ただし甘いプロテインが苦手なら、ヨーグルトの方がおすすめです。
初めてREYSを買うなら何味？
失敗しにくさで考えるなら、
カフェオレ
がおすすめです。
スッキリ系ならヨーグルト、甘党なら塩キャラメルも候補です。
REYSは現在いくら？
2026年9月時点では、WPC 1kgがAmazonで5,280円前後で販売されている例を確認できます。
価格は販売店・フレーバー・セールによって変動するため、購入前に最新価格をご確認ください。
1kgで何回飲める？
1食30gなら、
1,000g ÷ 30g ≒ 約33回
です。
1日1回なら約1ヶ月。
1日2回なら約16〜17日が目安になります。
水と牛乳どっちがおすすめ？
普段使いやトレーニング後なら水がおすすめ。
余計なカロリーを増やさず飲めます。
一方、
チョコレート
カフェオレ
ロイヤルミルクティー
塩キャラメル
など濃厚系は牛乳との相性もいいです。
まとめ｜REYSは自分の好みに合わせて味を選ぼう
最後にランキングをまとめます。
1位 塩キャラメル
→ 甘党・濃厚系
2位 ヨーグルト
→ スッキリ・甘さ控えめ
3位 カフェオレ
→ 王道・飽きにくい
4位 チョコレート
→ 甘い・濃厚
5位 ミックスベリー
→ 酸味・フルーツ系
6位 ロイヤルミルクティー
→ 紅茶・ミルク系
7位 オレンジ
→ 爽やか・ジュース系
8位 グレープ
→ ブドウ・スッキリ系
プロテインは毎日飲むものなので、
「一番人気だから」ではなく、「自分が1kg飲み切れる味か」
で選ぶことが重要です。
迷っているなら、
甘党 → 塩キャラメル
スッキリ系 → ヨーグルト
王道 → カフェオレ
から選んでみてください。
僕自身が実際に飲んだ味については、写真付きでさらに詳しくレビューしています。
