「REYS（レイズ）のヨーグルト味って美味しい？」
「まずいという口コミはない？」
「甘さや酸味、溶けやすさはどんな感じ？」
REYSのプロテインは味の種類が多いため、どのフレーバーを選ぶか迷っている人も多いのではないでしょうか。
僕自身、実際にREYSのヨーグルト風味を購入して飲んでみました。
先に結論を言うと、
濃厚なヨーグルト感がありながら後味はスッキリ。甘さと酸味のバランスがよく、特にさっぱり系のプロテインが好きな人におすすめです。
実際に飲んだ僕の評価はこちら。
| 項目 | 評価 |
|---|---|
| 美味しさ | ★★★★☆ |
| 味の濃さ | ★★★☆☆ |
| 甘さ | ★★☆☆☆ |
| 溶けやすさ | ★★★★☆ |
| 泡立ちにくさ | ★★★★☆ |
| 総合評価 | ★★★★☆ |
特に「甘すぎるプロテインが苦手」という人には、一度試してほしい味です。
一方で、ヨーグルト特有の酸味が苦手な人や、濃厚な甘さを求める人には合わない可能性があります。
この記事では、実際に飲んで分かった味・甘さ・溶けやすさから、栄養成分、口コミ、メリット・デメリットまで詳しくレビューします。
※商品価格・販売状況・成分は変更される場合があります。購入前に販売ページ・商品パッケージの最新情報をご確認ください。
REYSヨーグルト味を実際に飲んだ結論
個人的にREYSヨーグルト味を一言で表すなら、
「飲むヨーグルトのような、濃厚だけど後味スッキリ系プロテイン」
です。
チョコレートやカフェオレのような甘く濃厚なフレーバーとは方向性が違います。
そのため、
・さっぱりしたプロテインが好き
・ヨーグルトが好き
・甘すぎるプロテインが苦手
・朝でも飲みやすい味がいい
・トレーニング後にゴクゴク飲みたい
という人と相性がいいと思います。
特に僕は、暑い日の朝やトレーニング後に飲みたくなる味だと感じました。
REYSヨーグルト味の基本情報
REYSはフィットネスYouTuberの山澤礼明さんが監修するブランドです。
今回レビューするヨーグルト風味は、WPC（ホエイプロテイン・コンセントレート）タイプのプロテイン。
1食30gを水などに溶かして飲みます。
REYSの特徴は、タンパク質だけでなく複数のビタミン類も配合されていることです。
プロテインを毎日の食生活に取り入れたいトレーニーにとって、使いやすい商品設計になっています。
REYSヨーグルト味の栄養成分
僕が購入したREYSヨーグルト風味の商品表示では、1食30gあたりの栄養成分は以下のとおりです。
| 栄養成分 | 1食30gあたり |
|---|---|
| エネルギー | 商品パッケージ参照 |
| タンパク質 | 21.5g |
| 脂質 | 1.6g |
| 炭水化物 | 4.3g |
1食でタンパク質21.5gを摂取できます。
また、脂質は1.6g、炭水化物は4.3g。
僕自身、減量中はプロテインも含めて1日のPFCを管理しますが、普段の食事に組み込みやすい数値だと感じています。
ただし、プロテインを飲めば痩せるわけではありません。
減量中に利用する場合も、1日の総摂取カロリーやPFCバランスに合わせて取り入れましょう。
REYSヨーグルト味を開封レビュー
ここからは、実際に購入したREYSヨーグルト味をレビューします。
粉末はかなりサラサラ
袋を開けてみると、粉末はかなりサラサラしています。
個人的には「砂のようなサラサラ感」という印象でした。
今回は、
水200ml＋プロテイン30g
で作ってみます。
REYSヨーグルト味は美味しい？実際に飲んだ感想
実際に飲んで最初に感じたのは、
「飲むヨーグルトみたいで美味しい！」
ということ。
ヨーグルトらしいクリーミーさがあります。
ただ、濃厚すぎて重いという感じではありません。
後味には適度な酸味があり、比較的スッキリしています。
個人的には、
甘さ ★★☆☆☆
酸味 ★★★☆☆
濃厚さ ★★★☆☆
くらい。
REYSの中でも「甘いデザート系」というより、さっぱり系に分類したいフレーバーです。
水と牛乳ならどっちがおすすめ？
今回のレビューでは水で飲んでいます。
個人的には、トレーニング後や朝に飲むなら水がおすすめ。
ヨーグルト特有のスッキリ感を感じやすいからです。
一方、
「もっと飲むヨーグルトっぽくしたい」
という人なら牛乳で割ってみるのも選択肢。
ただし牛乳で割ればカロリー・脂質・炭水化物も増えるため、減量中ならその分も含めて計算しましょう。
REYSヨーグルト味の溶けやすさ
水200mlに30gを入れて、約10秒シェイクしました。
結果としては、
多少の泡立ちはあるものの、大きなダマはほとんど気になりませんでした。
評価としては、
溶けやすさ ★★★★☆
です。
毎日飲むプロテインは、味だけでなく「作るときにストレスがないか」も重要。
その点では十分使いやすいと感じました。
REYSヨーグルト味の良かったところ
① 甘すぎずスッキリ飲める
個人的に一番良かったところです。
プロテインはチョコレート・キャラメル・カフェオレなど甘い味が多いですが、毎日飲んでいると飽きることがあります。
ヨーグルト味は適度な酸味があるため、甘いプロテインとは違った感覚で飲めます。
② 飲むヨーグルトに近い
特に牛乳で割ると、より飲むヨーグルトに近い方向になります。
「プロテインっぽい味が苦手」
という人にも試しやすいと思います。
③ 1食でタンパク質21.5g
僕が購入した商品では、1食30gあたりタンパク質21.5g。
普段の食事で不足したタンパク質を補う目的で利用しやすい量です。
④ 朝や夏場でも飲みやすい
これは実際に飲んで感じたメリット。
甘く濃厚なプロテインよりスッキリしているので、
「暑い日にチョコ系はちょっと重い……」
というときにも飲みやすいです。
個人的には朝一や夏場にもおすすめしたい味です。
REYSヨーグルト味の気になったところ
① ヨーグルト感を薄く感じる人もいる
口コミを見ると、
「ヨーグルト感が薄い」
と感じる人もいます。
僕自身は飲むヨーグルトっぽさを感じましたが、濃厚なヨーグルトそのものを期待すると少し違うかもしれません。
② 酸味が苦手な人には向かない
ヨーグルト味なので多少の酸味があります。
普段から、
チョコレート
カフェオレ
キャラメル
など甘いプロテインが好きな人は、カフェオレやチョコレートなど別のREYSフレーバーも比較してみることをおすすめします。
③ 現在は価格だけで「コスパ最強」とは言い切れない
プロテイン価格は以前と比べて上昇しています。
そのため、昔のように価格だけを見て、
「REYS＝圧倒的に安い」
と判断するのではなく、購入時点の価格を他商品と比較することをおすすめします。
僕自身も現在は、
価格＋タンパク質量＋味＋続けやすさ
まで含めてプロテインを選ぶようにしています。
REYSヨーグルト味の口コミ・評判
REYSヨーグルト味については、味・酸味・溶けやすさについてさまざまな口コミがあります。
大きくまとめると、好意的な口コミでは、
・スッキリしていて飲みやすい
・ヨーグルトの酸味がちょうどいい
・飲むヨーグルトのような味
・ダマになりにくい
といった評価があります。
一方で、
・ヨーグルト感が薄い
・他のREYSフレーバーの方が好き
・思ったより味が薄い
という意見もあります。
口コミを見る限り、
「濃厚で甘いヨーグルト」ではなく「スッキリ系ヨーグルト」
と考えて購入した方がイメージとのズレは少ないと思います。
僕自身が飲んだ感想も、どちらかというとこちらに近いです。
REYSヨーグルト味と他の人気フレーバーを比較
REYSにはヨーグルト以外にも複数のフレーバーがあります。
選び方をざっくり分けると、
| 好み | おすすめ |
|---|---|
| スッキリ・ヨーグルト系 | ヨーグルト |
| コーヒー系 | カフェオレ |
| 甘い・濃厚系 | チョコレート |
| 紅茶系 | ロイヤルミルクティー |
| 酸味のあるフルーツ系 | ミックスベリー |
「REYSを買いたいけど味を決められない」
という人は、実際に飲んだフレーバーを比較したランキングも参考にしてください。
REYSヨーグルト味がおすすめな人
実際に飲んでみて、おすすめしたいのは、
・ヨーグルトが好き
・甘すぎるプロテインが苦手
・スッキリ系が好き
・朝でも飲みやすい味が欲しい
・夏場でもゴクゴク飲みたい
・毎日続けやすい味を探している
という人です。
逆に、
「とにかく甘くて濃厚なプロテインが好き」
という人なら、チョコレートやカフェオレなど別フレーバーの方が合う可能性があります。
REYSヨーグルト味についてよくある質問
REYSヨーグルト味はまずい？
僕自身は美味しいと感じました。
特に「飲むヨーグルト系」「スッキリ系」が好きな人とは相性がいいと思います。
ただし、濃厚な甘さを期待すると「薄い」と感じる可能性があります。
甘い？
REYSの中では、個人的には甘さ控えめ。
甘さよりヨーグルトらしい酸味・スッキリ感の方が印象に残りました。
水でも美味しい？
僕は水200ml＋30gで飲んでいますが、十分美味しく飲めました。
スッキリ感を重視するなら水がおすすめです。
牛乳で割ってもいい？
もちろん可能です。
より濃厚で飲むヨーグルトに近い味にしたいなら牛乳も合うと思います。
ただし牛乳分のカロリー・PFCが加わります。
減量中でも飲める？
僕が購入した商品の表示では、1食30gあたりタンパク質21.5g、脂質1.6g、炭水化物4.3gです。
減量中でも1日のカロリー・PFCに収まるよう調整すれば取り入れられます。
REYSヨーグルト味の価格・購入方法
REYSは価格や販売状況が変わる可能性があります。
そのため、このページでは古い価格を固定して、
「○○円だから絶対お得」
とは判断しません。
購入前にAmazonなどの販売ページで最新価格を確認してください。
特に毎日プロテインを飲む場合、数百円の違いでも年間では大きな差になります。
また、
「プロテインって結局1ヶ月いくらかかる？」
という人向けに、現在のプロテイン価格をもとに1日1〜3回の費用を計算しています。
まとめ｜REYSヨーグルト味はスッキリ系が好きならおすすめ
REYSヨーグルト味を実際に飲んでみて、個人的には、
「飲むヨーグルトのような味わいで、濃厚さがありながら後味はスッキリ」
という印象でした。
評価をまとめると、
| 項目 | 評価 |
|---|---|
| 美味しさ | ★★★★☆ |
| 味の濃さ | ★★★☆☆ |
| 甘さ | ★★☆☆☆ |
| 溶けやすさ | ★★★★☆ |
| 泡立ちにくさ | ★★★★☆ |
| 総合評価 | ★★★★☆ |
特に、
「甘すぎるプロテインに飽きた」
「朝やトレーニング後にスッキリ飲みたい」
という人にはおすすめです。
一方、REYSにはカフェオレ・チョコレート・ミックスベリーなど他にも多くの味があります。
味選びで迷っている人は、比較記事も参考にしてみてください。
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