EAAはいろいろ飲んできましたが、今でもよく使うのがREYS EAAです。
最近はTHE PROTEINのEAAと行ったり来たりしていますが、REYSは
味
溶けやすさ
価格
買いやすさ
のバランスがかなりいいです。
僕自身、何度も買っていて、
「EAAを初めて買うならどれがいい？」
と聞かれたら、今でも候補に入れます。
一方で、
袋が大きめ
粉が細かくて舞いやすい
味によっては甘く感じる
など、使っていて気になる点もあります。
この記事では、実際に飲んだ感想を中心に、2026年現在の価格・フレーバー・口コミまでまとめます。
先に結論
REYS EAAは、
味・価格・溶けやすさのバランスがいいEAA
だと感じています。
特に、
・初めてEAAを買う
・トレーニング中に飲みやすいものが欲しい
・高すぎない商品を選びたい
という人には使いやすいです。
僕自身も今でもリピートしています。
REYS EAAとは？
REYS EAAは、フィットネス系YouTuberとして知られる山澤礼明さんが監修するEAAです。
1食分に9種類の必須アミノ酸を配合し、さらにβアラニンやビタミンB群も含まれています。
内容量は600g。
1回の目安は12gなので、単純計算で約50回分です。
現在確認できるフレーバーは、
- シャインマスカット
- レモンライム
- ラズベリーカシス
- パイナップル
の4種類です。以前の記事では3種類としていましたが、現在はパイナップルも確認できます。
REYS EAAの成分
1食あたりのEAAは8,000mg。
内訳は、
| アミノ酸 | 配合量 |
|---|---|
| ロイシン | 2,400mg |
| イソロイシン | 1,200mg |
| バリン | 1,200mg |
| トレオニン | 640mg |
| リジン | 1,360mg |
| メチオニン | 280mg |
| ヒスチジン | 280mg |
| フェニルアラニン | 560mg |
| トリプトファン | 80mg |
これに加えて、
βアラニン
ビタミンB群
が入っています。
僕は成分だけでREYSを選んでいるわけではありません。
どちらかというと、
毎回飲みやすくて、続けやすい
ことを重視しています。
現在の価格は？
REYS EAAは価格が変動します。
Amazon・楽天・セール時期によって違うので、購入前に最新価格を確認するのがおすすめです。
REYS EAAを実際に飲んだ感想
ここからは実際に飲んで感じたことです。
僕がREYSを使い続けている理由はシンプルで、
普通に飲みやすいから。
EAAはトレーニング中に飲むことが多いので、
味が微妙だと結局続きません。
その点REYSは、EAA独特の苦味がかなり抑えられています。
「EAAってもっと苦いものだと思ってた」
という人でも飲みやすいと思います。
味｜EAAっぽさがかなり少ない
僕がREYSで一番評価しているのは味です。
EAA特有の苦味やクセが強い商品もありますが、REYSはかなり飲みやすいです。
ジュースっぽい感覚で飲めます。
ただ、
味によっては少し甘く感じる
人もいると思います。
既存の口コミでも、「少し甘い」という声はありました。
なので、
甘いのが苦手なら水を少し多めにするのもありです。
EAA特有の苦味が少なく、トレーニング中でも飲みやすい。
溶けやすさ｜かなり溶ける
粉はかなり細かいです。
その分、水にはサッと溶けます。
既存記事でも書いていましたが、シェイカーに入れて混ぜれば大きなダマは残りにくいです。
僕自身、
「溶けにくくてストレス」
と感じたことはあまりありません。
粉が細かいのはメリットでもありデメリット
溶けやすい一方で、
粉がかなり細かいです。
そのため、
スプーンですくうときに少し舞いやすい。
袋の中で量が減ってくると、腕や袖に粉がつくこともあります。
これは旧口コミ記事でも悪い口コミとして挙がっていました。
僕自身も、
袋がもう少し浅かったら使いやすいのにな
と思うことがあります。
ただ、個人的には買わなくなるほどの欠点ではありません。
袋はやや大きい
600g入りなので、袋は縦長です。
最初は問題ないですが、
量が減ってくるとスプーンを取るときに手を深く入れる必要があります。
ここはREYS EAAの弱点です。
口コミでも、
「量が減ると取りにくい」
「手に粉がつく」
という声があります。
スプーンは使いやすい
スプーンは浅めで広いタイプ。
既存記事では1杯で15g近く入るサイズでした。
ただし1回の摂取目安は12gなので、
最初は測って感覚をつかむのがおすすめです。
僕は毎回きっちり神経質に測るというより、だいたいの量で使っています。
REYS EAAのメリット
実際に使って感じるメリットは4つです。
味が飲みやすい
まずこれ。
EAA特有の苦味がかなり抑えられています。
毎回のトレーニング中に飲んでも飽きにくいです。
溶けやすい
粉が細かいので、水に溶けやすいです。
トレーニング前にすぐ作れるのも楽です。
価格と成分のバランスがいい
最安ではありません。
でも、
EAA8,000mg
βアラニン
ビタミンB群
まで入っていて、4,000円台前後で買えることを考えると、バランスはいいと思います。
Amazonなどで買いやすい
僕はサプリをAmazonで買うことが多いので、
すぐ買えるのは普通に便利です。
REYS EAAのデメリット
良いところだけではありません。
粉が舞いやすい
粉が細かいので、開けたときやスプーンですくうときに少し舞います。
袋が大きい
量が減るとスプーンを取るのが少し面倒です。
甘く感じる人もいる
味によっては結構しっかり甘いです。
甘さ控えめが好きなら、水を多めにした方がいいと思います。
僕が感じたデメリット
・粉が舞いやすい
・袋が深く、量が減ると取りづらい
・味によっては甘め
ただ、今でもリピートしているので、僕にとっては大きな欠点ではありません。
REYS EAAの口コミ・評判
良い口コミ
多かったのは、
- 味がおいしい
- EAA特有のにおいが少ない
- 初めてでも飲みやすい
- 価格が比較的続けやすい
- リピートしたい
という声です。
これは僕の感想ともかなり近いです。
特に、
飲みやすい
という評価は納得です。
悪い口コミ
一方で、
- 少し甘い
- 袋の奥が取りにくい
- 粉が手につきやすい
という声があります。
これも実際に使っていて分かります。
商品そのものの味や溶けやすさより、
袋の使い勝手
に不満が出やすい印象です。
THE PROTEIN EAAとどっちがおすすめ？
今の僕が実際に比較するならこの2つです。
最近は、
REYS ⇄ THE PROTEIN
を行ったり来たりしています。
どちらも普通におすすめできます。
僕なら、
少量で買いやすい → REYS
大容量で飲み続けたい → THE PROTEIN
くらいで選びます。
REYSは600g。
THE PROTEINには1kgの商品もあります。
味や価格で大きな差がなければ、
そのとき安い方を買うこともあります。
正直、REYSとTHE PROTEINはどちらもおすすめ。今は価格と味で選んでいます。
EAAおすすめ6選｜REYS・THE PROTEINを実際に飲んで比較👇
REYS EAAはこんな人におすすめ
僕ならこんな人におすすめします。
- EAAを初めて買う
- EAA特有の苦味が苦手
- 味も重視したい
- 4,000円台前後で探したい
- Amazonですぐ買いたい
- 600gくらいがちょうどいい
特に、
「EAAは高いし失敗したくない」
という人には選びやすいと思います。
逆におすすめしにくい人
逆に、
- 甘さ控えめがいい
- 大容量1kgが欲しい
- 袋の使いやすさを重視
- とにかく最安だけで選びたい
なら、他ブランドも比較した方がいいです。
THE PROTEINやMyproteinなども候補になります。
EAAはいつ飲んでいる？
僕は基本的に、
トレーニング中
です。
水分補給代わりにシェイカーに入れて飲んでいます。
EAAを飲む時間に神経質になるより、
僕は忘れず続けやすいタイミングで飲む方がいいと思っています。
REYS EAAは何回分？
内容量は600g。
1回12gなら、
約50回分
です。
週4回使うなら、
約12週間前後。
毎日使えば、
約50日。
くらいが目安です。
FAQ
REYS EAAは1回何g？
目安は12gです。既存製品情報でも1回12gとされています。
水はどれくらい？
味が濃いと感じる場合は水を多めにします。
僕はトレーニング中に飲むので、少し薄めでも気になりません。
フレーバーは何種類？
現在確認できるのは、
シャインマスカット
レモンライム
ラズベリーカシス
パイナップル
の4種類です。
初心者でも飲みやすい？
かなり飲みやすいと思います。
EAA特有の苦味が少ないので、初めてのEAAとしても使いやすいです。
REYSとTHE PROTEINならどっち？
どちらもおすすめです。
僕自身、現在この2つを行ったり来たりしています。
600gで買いやすいREYSか、1kgの大容量もあるTHE PROTEINか。
価格と味で選べばいいと思います。
まとめ｜REYS EAAは今でもおすすめできる
REYS EAAは今でも使っています。
良いところは、
- 味がおいしい
- EAA特有の苦味が少ない
- 溶けやすい
- 価格と成分のバランスがいい
- Amazonなどで買いやすい
一方で、
- 粉が舞いやすい
- 袋が深い
- 甘めに感じることがある
というデメリットもあります。
それでも僕がリピートしているのは、
結局、使いやすいから。
EAAはいろいろありますが、
毎回飲むものなので、
味
価格
溶けやすさ
のバランスはかなり大事です。
その点REYSは今でもかなり優秀だと思っています。
初めてEAAを買うなら、今でもREYSはかなり選びやすいです。
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